至高のトレーニング(CBT勉強3日目)
昨晩の温泉のおかげか気持ちよく寝れた次の日、筋トレは休みにして早速勉強に取り掛かる。今9時か...。今日は午後からバイトなので、午前中のうちにやれることはやっておきたい。12時にアラームをセットした。
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不測の事態に対応できる能力が欲しい(CBT勉強2日目)
2日目、筋肉痛が体を蝕む。これは褒めたたえられることだ。筋肉痛こそ己を追い込んだ証拠。CBT満点という目標達成に「己を限界まで追い込むこと」は必要不可欠である。
ふと机を見ると、そこには買ったばかりのQBCBTが置いてあった。
ーー今すぐにでも取り掛かりたい
しかし、胸から込み上げてるから欲を何とか抑え込んだ。何事においても急がば回れである。まずは今日の分の筋トレをやって、終わったら存分に取り組めばいい。
これこそ医学生の実力。物事の優先順位を感情に左右させない。医学部合格の秘訣だ。
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